Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

SehatQ.com: Beberapa Kandungan dari Susu Peninggi Badan dari

Di masa pertumbuhan makanan dan minuman bergizi sangat dibutuhkan untuk tubuh. Salah satunya adalah susu peninggi badan. Kandungan yang ada di dalamnya akan membantu anak mencapai tinggi badan ideal. Dari sekian banyak produknya Anda bisa coba dari SehatQ.com.

Kandungan yang Ada Dalam Susu Peninggi Badan

Mengonsumsi susu peninggi badan memang bisa membantu anak mencapai tinggi badan ideal mereka. Terdapat banyak kandungan di dalamnya berperan penting memberikan support penuh pada metabolism tubuh. Apa sajakah nutrisi dan vitamin dalam susu tersebut, berikut review singkatnya.

1.  Tinggi Kalsium

Pasti sudah tidak asing lagi dengan kandungan nutrisi satu ini, ya kalsium selalu ada dalam susu. Biasanya dalam produk susu peninggi badan takarannya lebih banyak sehingga mampu membantu permbentukan kepadatan tulang serta gigi agar tetap kuat dan tidak mudah keropos.

Selain itu kalsium juga akan membantu mempertahankan kepadatan tulang pada usia emas tersebut. Tinggal ditambah dengan olahraga teratur saja seperti berenang, gymnastic atau lari. Lakukan secara teratur dan konsisten agar mendapatkan hasil maksimal.

2.  Sumber Protein

Dalam susu peninggi badan Anda juga akan mendapatkan asupan sumber protein yang cukup. Jaringan dalam tubuh yang rusak akan diperbaiki apalagi di usia anak-anak masih mudah dikembalikan ke bentuk awal. Perkembangan dan mmetabolisme jadi lebih baik dan lancar. 

Tinggi Badan

Sumber protein yang ada dalam susu peninggi badan antara lain adalah Vitamin A, B, D3. Zinc, bahkan juga fosfor. Kesehatan dan kepadatan tulang akan terjaga dengan baik selama pemenuhan fosfornya sesuai dengan kebutuhan harian. Saat masa pertumbuhan bunda jangan sampai melewatkannya.

3.  Omega 3

Selanjutnya kaya akan fosfor dan juga kalsium, dalam susu peninggi badan Anda juga akan menemukan omega 3 DHA dan EPA. Nutrisi ini membantu agar perkembangan sel-sel dalam otak berjalan dengan baik. Selain itu omega 3 juga sangat baik untuk kesehatan jantung di masa pertumbuhan anak.

Saat dalam masa pertumbuhan kandungan seperi omega 3 DHA memang sangat dibutuhkan oleh anak, selain membantu meningkatkan tinggi badan ternyata kinerja otak turut terkena dampak baiknya juga. Jadi jangan malasa memberikan si kecil asupan nutrisi vitamin ini agar tumbuh kembangnya maksimal.

Cara Mengoptimalkan Pertumbuhan Tinggi Badan

Sebenarnya susu peninggi badan saja tidak cukup, Anda butuh support atau bantuan lain agar bisa mencapai hasil yang maksimal. Beberapa kebiasaan baik jika dilakukan secara konsisten akan membuahkan tinggi badan sesuai keinginan. Berikut hal-hal yang bisa Anda optimalkan.

  • Rutin Makan Olahan Keju ternyata olahan keju juga bisa membantu Anda untuk mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan si kecil.Yogurt, keju, bisa jadi olahan makanan harian menggantikan snack atau cemilan tidak bergizi lainnya.
  • Menerapkan pola hidup sehat bisa jadi salah satu kebiasaan baik lain yang harus Anda lakukan secara konsisten jika ingin punya tinggi badan ideal. Bagi pria pantang untuk merokok dan terlalu sering begadang, wanita juga tidak boleh melakukan hal tersebut.
  • Produk nabati dan hewani ternyata juga bisa menjadi tambahan nutrisi untuk membantu mencapai tinggi badan yang diinginkan. Sarden, salmon, bayam sangat baik dikonsumsi secara rutin.

Nah sekarang setelah mengetahui apa saja kandungan dalam susu peninggi badan dari SehatQ.com tinggal konsumsi secara konsisten. Jangan lupa untuk menjaga makanan dan terus terapkan pola hidup sehat agar cepat mendapat hasil sesuai keinginan.

Posting Komentar untuk "SehatQ.com: Beberapa Kandungan dari Susu Peninggi Badan dari"